Entrenador Personal - CEP Santa Cruz

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Entrenador Personal

CURSO DE ENTRENADOR PERSONAL
“La fuerza no viene de la capacidad corporal, sino de la voluntad del alma”

Curso con Reconocimiento de Oficialidad de la Escuela de Servicios Sanitarios y Sociales de Canarias
(Gobierno de Canarias, Consejería de Sanidad)

¿QUÉ VOY A APRENDER EN EL CURSO…?
El curso de Entrenador Personal nos va a ofrecer la posibilidad de aprender sin ningún tipo de conocimiento previo de anatomía y adecuar  metodologías para que por medio de una evaluación y entrevista individualizada se obtenga, motive, eduque y desarrolle un programa de ejercicio seguro y efectivo, de acuerdo al estado de salud, capacidad, necesidades y metas del cliente.

¿CUÁL ES EL OBJETIVO PRINCIPAL…?

Adquirir los conocimientos teórico-prácticos, habilidades, destrezas…pero ¿Para qué? Para poderlos       aplicar a nivel profesional en …… Balnearios, spas, gimnasios, o para abrir tu propio centro, o mejorar tu calidad de vida utilizando los conocimientos a nivel particular. Al finalizar se obtiene un diploma con reconocimiento de oficialidad de la ESSSCAN.

¿CÓMO SE ORGANIZA...?

Las clases se organizan en 40 sesiones que se realizarán una vez en semana durante 3 horas, por lo que el curso dura 10 meses. Si algún día ha sido fiesta, se recupera. Todo está contemplado en el cronograma que se entrega a principio de curso.
Valorando que se obtiene un mejor rendimiento y aprovechamiento de los contenidos si los grupos de clase son reducidos, el curso de Monitor deportivo se realiza con un máximo de 12 personas. La metodología es amena y eminentemente práctica, por lo que aporta a los alumnos su experiencia práctica del trabajo y trato diario con el paciente.

¿CUÁL ES EL CONTENIDO…?

·        Preparación física: Definición, Tipos y Funciones
·        Actividad física
·        Ejercicio físico
·        Deporte
·        Introducción al Cuerpo Humano:
- Planos y ejes del Movimiento Humano
-La Célula y Los Tejidos
·        Sistema Óseo
-Principales patologías
·        Sistema Articular
-Principales patologías
·        Sistema Muscular:
-Funciones del sistema muscular
-Componentes del sistema muscular:
Músculos
Músculo estriado (esquelético)
Músculo liso
Músculo cardíaco
La forma de los músculos
-Funcionamiento
-Principales patologías
·        Músculos del Cuello
-Inserciones y Movimientos
-Ejercicios
·        Músculos del Tronco
-Inserciones y Movimientos
-Ejercicios
·        Músculos de las Extremidades Superiores
-Inserciones y Movimientos
-Ejercicios
·        Músculos de la Extremidades Inferiores
-Inserciones y Movimientos
-Ejercicios
·        Metabolismo energético
-Concepto
-Producción de ATP
-Sistemas energéticos
·        Contracción muscular
-Ejercicios
·        Condición física
·        Planilla de Salud
·        Capacidades Físicas
-         Fuerza:
Métodos de entrenamiento
-         Velocidad:
Métodos de entrenamiento
-         Resistencia:
Métodos de entrenamiento
-         Flexibilidad:
Métodos de entrenamiento
·        Diseño de Planilla de entrenamiento
·        Índice de masa corporal
-Pesos y medidas
·        Sistema Respiratorio
-Adaptaciones al ejercicio
·        Sistema Cardiovascular
- Adaptaciones al ejercicio
·        Sistema Nervioso
- Adaptaciones al ejercicio
·        Fisiología del ejercicio
·        Principios del Entrenamiento
·        Habilidades y Destrezas Motrices
-         Desplazamientos
-         Saltos
-         Giros
-         Lanzamientos y Recepciones
-         Equilibrio
-         Coordinación
·        Metodología de la Preparación Física
·        Aspectos Psicopedagógicos
·        Planificación y Practica
·        Relajación
·        Conceptos claves
·        Rol del Entrenador Personal
·        Evaluación y test

Y, ¿CÓMO SE EVALÚA?
Cómo en CEP creemos que la mejor forma de aprender es de una forma amena y práctica, aplicamos este concepto a la evaluación realizándola de modo continuo, tanto de los contenidos teórico-prácticos, como de la participación e implicación del alumnado, valorando no solo los conocimientos teóricos aprendidos, sino también las destrezas y habilidades adquiridas durante el curso.

Y POR ÚLTIMO ¿CUÁNTO CUESTA?

Cómo valoramos el esfuerzo de nuestros alumnos al realizar dicha inversión ofrecemos el pago fraccionado sin interés alguno, y la posibilidad de reincorporación sin pago adicional, en caso de baja temporal.
PRESENCIAL
Matrícula: 150 €
Duración: 10 meses
Mensualidad: 10 x 90 € mensuales.
Prácticas  en Empresa: 50 horas
DIPLOMA ESSSCAN: incluido
GRUPOS REDUCIDOS POR RIGUROSO ORDEN DE MATRICULACIÓN

Para todas aquellas personas que no pueden realizar el curso presencial hemos preparado nuestros cursos online con las características de los cursos presenciales : Prácticas en empresa, diploma con Reconocimiento de oficialidad ESSSCAN,  y bolsa de trabajo en el sector privado.

ONLINE
PRECIO:
Matrícula: 250€
Mensualidad: 6 x 100€ mensuales.
DIPLOMA ESSSCAN: incluido
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